3. nap- Szénhidrát
Reggeli:
gyümölcssaláta /alma, banán, cseresznye, kiwi, narancs/
Ebéd:
20 dkg pogácsa
Vacsora:
Paradicsomos, gombás spagetti, egy Magnum, egy szelet étcsoki.
Holnap gyümölcsnap, kicsit félek tőle, de biztos jó lesz! Önuralom, önuralom, önuralom... :D
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
